Škola rolanja - Posljednje obavijesti

Rolanje u gradu

To je jedno od najzahtjevnijih mjesta za rolanje u pogledu različitih tehničkih elemenata i u pogledu ne predvidivosti mogućih situacija. Inline role napravljene su za rolanje na asfaltnim podlogama. Budući

PROČITAJ VIŠE »

Dinamičko zagrijavanje

Zagrijavanje se u sportu koristi kao priprema tijela za napore koji slijede u treningu ili natjecanju. Pozitivni učinci pravilno provedenog zagrijavanja su brojni i značajni. Pravilno izvedeno zagrijavanje poboljšava izvedbu

PROČITAJ VIŠE »

Prijenos težine

Prijenos težine je najteži koncept u rolanju za usvojiti. To je lateralni (bočni) prijenos težine s jedne noge na drugu. Dok kod hodanja i trčanja prijenos težine odvija se u

PROČITAJ VIŠE »

Škola rolanja - Starije obavijesti