125 mm kotači mogu se koristiti za maraton
125 mm wheels can be used only on marathon
Grobnik novosti
Početak sportskih natjecanja, 30.5.
Stožer civilne zaštite donio je odluka da od 30.svibnja mogu se održavati natjecanja na otvorenom, a od 13.lipnja mogu se održavati natjecanja u zatvorenom, ali još uvijek BEZ prisustva gledatelja.
Rolanje
Posljednje novosti
PLIOMETRIJA
Pod pojmom pliometrijskih vježbi smatramo tip vježbi snage gdje koristimo vlastitu težinu tijela da zajedno sa skočnim pokretima proizvedemo opterećenje na mišić. Pliometrijske vježbe uključuju skokove, skakutanja i odskoke za
FARTLEK
Fartlek metodu treninga razvili su Švedski atletičara u 30-tim godina prošlog stoljeća. To je kontinuirani trening sa intervalnim dionicama po različitom terenu. Danas su razvijene već mnoge varijante atletskog fartlek
Teatar apsurda
Vlada i HZJZ napravili su teatar apsurda od sportskog treninga. Sportaši moraju biti udaljeni 5 metara jedan od drugog, najmanje 20m² po sportašu i maksimalno 5 osoba na terenu. Ali
Odluke nemaju logike
Nove odluke o popuštanju protuepidemijskih mjera vezanim uz širenje COVID-19 barem što se tiče sporta nemaju baš neke logike. Vlada je donijela odluku: Omogućuju se treninzi športašica i športaša I.
Dinamičko zagrijavanje
Zagrijavanje se u sportu koristi kao priprema tijela za napore koji slijede u treningu ili natjecanju. Pozitivni učinci pravilno provedenog zagrijavanja su brojni i značajni. Pravilno izvedeno zagrijavanje poboljšava izvedbu
Online sportski centar CAF
Prof. dr. sc. Dražen Čular u emisiji Dobro jutro Hrvatska prezentirao nam je prvi Online sportski centar CAF. Ovaj jedinstveni sportski centar u Hrvatskoj smješten je u Splitu, ali kao
Škola rolanja
Dinamičko zagrijavanje
Zagrijavanje se u sportu koristi kao priprema tijela za napore koji slijede u treningu ili natjecanju. Pozitivni učinci pravilno provedenog zagrijavanja su brojni i značajni. Pravilno izvedeno zagrijavanje poboljšava izvedbu
KSH / ZKS
PREPORUKE KSH za nastavak treninga
Svaki organizator treninga odgovoran je za pridržavanje preporuka HZJZ, Stožera civilne zaštite i KSH za organiziranje i provođenje treninga. Obaveza je svakog kluba koji će organizirati treninge da ima sve
FAQ
ATOM PRO FITNESS
Luigino ATOM PRO FITNESS rola je kombinacija karbonske speed role i visoke cipele. Model se trebao pojaviti početkom 2019.sezone, ali proizvodnja je kasnila i prodaja je počela početkom indoor sezone,